被言语伤害会导致生气，从而导致争吵或走开。基本上，误解的词 手机号码列表 或通过人格面纱主观解释的词是大多数冲突的原因。对于一个客观的人来说，冲突是 手机号码列表 不可能存在的。一个词的主观意见是冲突和争论的原因。如果没有客观的观点，某人说了一些话，我们会按照我们认为他们的意思来解释它，或者我们对这个词的含义的 手机号码列表 个人主观意见会被采纳。

学习如何客观地看待所有互动和事件是自由和消除对 手机号码列表 抗的关键。永远记住，当有人说话时，他们会使用脑海中浮 手机号码列表 现的词语来表达他们的感受。然而，这些话并不总是准确地表达他们的真正意思。不要强迫其他人坚持他们使用的词，而是允许撤回和重新措辞。这是慈悲。同情心允许他人不如你，并以他人的智力、智力速度或教育 手机号码列表 水平接受他人。

这不是傲慢或优越，而是富有同情心、理解、接受和 手机号码列表 客观。练习#1 第一个练习不是单独听单词，而是在交谈时体验你 手机号码列表 的情绪状态。目标是保持平静和平衡的状态。单词s 是棍棒和石头，如果我们赋予他们这样做的力量和力量，就会使我们失去平衡，但是如果一个人学会质疑自己的思想和观点，那么人们可能会发现自己对某些词的理解或定义 手机号码列表 并不总是对方是什么意思。